祈れば祈る程逆効果

若いグラフィックデザイナーのソフィーが、
講義の後、私のところに来ました。

彼女はとてもイライラしていて、
怒っているようにさえ見えました。

「大事な仕事で行き詰まってるんです」
と彼女は言いました。

「もし、しくじったら、
　私の仕事は全部ダメになるかもしれない。
　問題を解決できるよう、
　あなたがおっしゃった方法で
　ずっとお祈りしてるんですけど、
　ぜんぜんダメなんです。

　むしろ、悪くなっているくらい。
　どうしたんでしょう。
　どうしてあなたのやり方でうまくいかないんですか」

「ソフィー、
　たとえば、あなたが仕事のために
　コンピューターに向かって、
　一生懸命やっているとしましょう。

　そのとき、あなたのボスが後ろに立って、
　しょっちゅう指示を出してたら、
　あなたの助けになりますか」
　と私は尋ねました。

「もちろん助けになりません。
　仕事にならないですよ」

「たとえそれが良い指示でもダメですか」

「ええ、良い指示でも。
　一番良いのは、私を信じて、
　私がやるべきことができるように、
　ほうっておいてくれることです。
　しょっちゅうせっつかれていたのでは、
　絶対うまくいきません」

「私も同感ですよ。
　実は、あなたの潜在意識についても、
　まったく同じことが言えるのです。
　あなたは絶えず祈ることで、
　あなたの潜在意識のそばをうろつき、
　それに次々と指示を与えて、
　潜在意識に仕事をさせないでいるのですよ。

　実際にあなたが潜在意識に刻印しているのは、
　あなたが与えた仕事を達成できるかどうかという
　心配と疑いなんです。

　あなたがすべきことは
　できる限り感情を込めて、
　完璧に、
　自分が望んでいる結果を
　視覚化すること。

　そして、それを実現する仕事を、
　潜在意識という『無限の知性」に
　任せるのです」

「おっしゃる意味がわかるような気がします」
とソフィーは言いました。

「でも、私は助けを求めて
　お祈りする習慣に
　すっかりはまってるんです。
　祈れば祈るほど、
　効果が現れると思っていましたから。
　どうしたらこの習慣から抜け出せるでしょう」

「そういう呪縛から抜け出す良い方法があります。
　まず、１日に１、２回、ちょっと時間をとって、
　誰か深刻な問題を抱えている人のために祈るのです。　

　そうやって、あなたの中の精神的豊かさを
　解き放つことから始めなさい。
　友人のためでもいいし、
　隣人、仕事の仲間、テレビでたまたま見た人のためでも
　かまいません。
　大切なことは、この精神と心の訓練では、
　意志の力を使ったり、精神的強制をしないということです。
　自発的な気持ちに任せるということです。」

「やってみます」とソフィーは約束しました。

２、３日後、彼女はとても興奮して
電話をかけてきました。
その朝、彼女は目覚ましがなる一時間前に
すっかり目が覚め、
頭の中には、これ以上ないくらいはっきりと、
完璧に、その大切な仕事をどうやるのかの
独創的な方法が浮かんでいたのです。

彼女はただちにコンピューターに向かい、
普段の日の朝食の時間までに、
あんなにも長く彼女を悩ませてきた
仕事を終えました。